打气排球会右肩痛吗 排球运动中容易出现哪些损伤?
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时间:2023-03-09 18:26:04
作者:采采
排球运动中容易出现哪些损伤?
膝关节积水(大部分练习排球的人都会有这种伤)、肩关节损伤、手指挫伤或骨折(扣球和拦网都很冲动!),疲劳骨折,脚踝扭伤,等等。
气排球优缺点?
1)气排球比较软。有弹性,舒适,不易受伤。(2)气排球大。在空中漂浮速度慢,容易控制。(3)气排球的网低。男性身高2米,女性身高1.8米。玩的时候可以减少跳跃,运动安全。(4)气排球场地狭小。场地长12米,宽6米,室内室外均可开展活动。
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