怀孕可以考瑜伽教练吗(怎样考取瑜伽教练资格证?)
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时间:2023-03-09 08:06:26
作者:采采
你们好!我是一名瑜珈教练!怀孕还能做瑜珈教练或是跳肚皮舞不?还有生完宝宝一个月之后可以马上带课不?
可以做瑜伽,但你必须小心。肚皮舞不是问题。孕期练瑜伽可以减轻分娩时的疼痛,产后恢复良好,所以产后一个月可以代课。版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。