不睡枕头会不会颈椎变直(颈椎不好睡觉不枕枕头吗?)
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时间:2023-03-08 21:26:35
作者:采采
颈椎不好睡觉不枕枕头吗?罐头公司。;忍不住要有枕头,可能会让颈椎生理曲度更直。如果病人没有。;长期不用枕头,再次复查平片时可能会发现颈椎生理曲度变直,颈椎周围有骨质增生。颈椎周围可能有肌肉痉挛。颈椎不好的患者需要枕头,应在医生的指导下给予合适的枕头。
颈椎生理曲度变直和不躺在枕头上肯定有关系。至于生理曲度先变直还是不枕在枕头上,很难确定。毕竟生理曲度拉直可能是其他原因造成的,但是不枕在枕头上是生理曲度拉直的原因之一!
为什么抛弃枕头?
许多颈椎病患者可以 他们睡觉时找不到合适的枕头,然后就干脆不睡了。;我不想要枕头。这是最常见的原因。如果真的很难接受,短期内是可以的,但是不健康。一定要尽快消除症状,恢复正常的枕头寿命!
如何矫正拉直?
有些医生认为生理曲度平直度的矫正是不可逆的,但我可以负责任地说,是可以恢复的,我也做过很多临床验证。但是有一点,一定不要急于矫正,盲目正骨,这属于姿势矫正,要有序进行!
当颈椎病引起的生理曲度变直时,首先要消除症状。如果症状消除了,生理曲度还没有恢复,这时候就要先处理肌肉的痛点,再矫正紊乱的关节。之后,将毛巾放在C3和C4的位置将是一个漫长的过程!
可以把毛巾或者浴巾卷成一卷。高度不能太高。应该循序渐进地增加,以免对身体造成明显的不适。唐 不要把枕头放在头上睡觉。入睡后落枕的几率会增加。你也可以找到一个圆柱形的枕头。一定不要激进!
结论对于颈椎生理曲度的矫正,矫正过程中会有不适感。这时候一定不要盲目坚持,去问医生,或者在我的问答下留言。如果出现肌肉失衡,小关节紊乱,这类问题必须先排除。如果拉直没有不适感,不矫正也是可以的。要防止进一步退变反拱,预防症状!
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