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红薯粥用电饭煲怎么做 一个人小米红薯粥的做法?

浏览量:2229 时间:2023-03-08 10:54:44 作者:采采

红薯粥用电饭煲怎么做 一个人小米红薯粥的做法?

一个人小米红薯粥的做法?

小米地瓜粥的做法:

主要成分:

小米80克

1个红薯

配件:

1000毫升水

练习步骤:

空间

1.先准备橡皮擦,红薯要搓成丝。

2.红薯洗净去皮,搓成丝备用,小米洗净。

3.砂锅里放清水,开陶瓷电炉时先把水烧开。煮粥的米水比是1:10,水的量多是因为加了红薯丝。

4.水烧开后,放入洗净的桃花小米,用勺子搅拌几下,防止小米碰到锅底,同时将陶瓷电炉调到中火继续煮。

5.煮5分钟后加入红薯丝,很好煮。如果和小米放一起,就烂了。如果再晚放5分钟,煮好的红薯丝就一根一根了。喜欢吃烂的,红薯小米丝。

6.盖上砂锅,然后盖上上压盖,将陶瓷电炉调成小火继续煮10分钟左右。

7.10分钟后,煮好的小米粥上覆盖了一层厚厚的米油。

一个人小米红薯粥的做法?

小米富含蛋白质和维生素,包括大量胡萝卜素和维生素B1,对人体有益。能促进人体消化吸收。养胃的效果有目共睹。

材料

小米100克

3-4个小红薯

米/水= 1/10 1000克

1碗电饭煲

小米红薯粥的步骤。;的做法

步骤

红薯洗净,去皮,切块。和洗净的小米一起放入电饭煲中,加入适量的水煮粥,煮2-3个小时即可精致养胃~小米地瓜粥!

包谷珍红薯稀饭做法?

包谷珍红薯粥的做法如下:

材料:碎玉米60克,红薯100克,枸杞20克。

(1)将玉米的碎粒清理干净,红薯洗净去皮,切成丁备用。

(2)将洗净的碎粒玉米放入锅中,加水烧开,待八成熟时倒入地瓜丁,小火翻炒至粘稠状。包谷珍地瓜粥做好了。

3放入碗中,撒上枸杞。多吃粗粮对身体好!

包谷珍红薯稀饭做法?

红薯玉米包鲜饭的做法是:先将大米洗净,红薯切片,然后将大米、水、红薯放入电饭煲中,待大米八分熟后加入玉米粒、花生等五谷杂粮,再炖十分钟。

甘薯(学名:番薯。)又叫甘楚、地瓜、竹树、金淑、樊茹、红薯干、于震树、地瓜、红薯、山药、红薯、番薯、鹅、地瓜,来源于糜子。

包谷珍红薯稀饭做法?

当做饭时,你必须放一些碱性面条。煮开后再慢慢煮,放点红糯米会更美。

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