红薯粥用电饭煲怎么做 一个人小米红薯粥的做法?
浏览量:2229
时间:2023-03-08 10:54:44
作者:采采
一个人小米红薯粥的做法?小米地瓜粥的做法:
主要成分:
小米80克
1个红薯
配件:
1000毫升水
练习步骤:
空间
1.先准备橡皮擦,红薯要搓成丝。
2.红薯洗净去皮,搓成丝备用,小米洗净。
3.砂锅里放清水,开陶瓷电炉时先把水烧开。煮粥的米水比是1:10,水的量多是因为加了红薯丝。
4.水烧开后,放入洗净的桃花小米,用勺子搅拌几下,防止小米碰到锅底,同时将陶瓷电炉调到中火继续煮。
5.煮5分钟后加入红薯丝,很好煮。如果和小米放一起,就烂了。如果再晚放5分钟,煮好的红薯丝就一根一根了。喜欢吃烂的,红薯小米丝。
6.盖上砂锅,然后盖上上压盖,将陶瓷电炉调成小火继续煮10分钟左右。
7.10分钟后,煮好的小米粥上覆盖了一层厚厚的米油。
一个人小米红薯粥的做法?
小米富含蛋白质和维生素,包括大量胡萝卜素和维生素B1,对人体有益。能促进人体消化吸收。养胃的效果有目共睹。材料
小米100克
3-4个小红薯
米/水= 1/10 1000克
1碗电饭煲
小米红薯粥的步骤。;的做法
步骤
红薯洗净,去皮,切块。和洗净的小米一起放入电饭煲中,加入适量的水煮粥,煮2-3个小时即可精致养胃~小米地瓜粥!
包谷珍红薯稀饭做法?
包谷珍红薯粥的做法如下:
材料:碎玉米60克,红薯100克,枸杞20克。
(1)将玉米的碎粒清理干净,红薯洗净去皮,切成丁备用。
(2)将洗净的碎粒玉米放入锅中,加水烧开,待八成熟时倒入地瓜丁,小火翻炒至粘稠状。包谷珍地瓜粥做好了。
3放入碗中,撒上枸杞。多吃粗粮对身体好!
包谷珍红薯稀饭做法?
红薯玉米包鲜饭的做法是:先将大米洗净,红薯切片,然后将大米、水、红薯放入电饭煲中,待大米八分熟后加入玉米粒、花生等五谷杂粮,再炖十分钟。
甘薯(学名:番薯。)又叫甘楚、地瓜、竹树、金淑、樊茹、红薯干、于震树、地瓜、红薯、山药、红薯、番薯、鹅、地瓜,来源于糜子。
包谷珍红薯稀饭做法?当做饭时,你必须放一些碱性面条。煮开后再慢慢煮,放点红糯米会更美。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。