日常护肤防晒霜哪个步骤(防晒霜应该用在涂脸的第几个步骤？)

防晒霜应该用在涂脸的第几个步骤？

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防晒的正确步骤顺序？

首先，清洁皮肤

进入夏季后，防晒霜成为我们保护皮肤的必备护肤品。在使用防晒霜之前，一定要做好皮肤的清洁工作。可以选择使用一些温和的洁面产品，用温水洁面，这样既不会伤害皮肤，也不会降低防晒效果。

第二步:涂抹爽肤水

在使用防晒霜之前，你必须对你的皮肤进行必要的护理。清洁皮肤后，要涂抹爽肤水，给皮肤补充水分，这样可以避免皮肤干燥。你要知道干皮用防晒产品会伤皮肤。

第三，涂抹乳液

爽肤水之后再涂乳液，可以滋润皮肤，保持水分不流失。特别是夏天一定要用乳液来保湿，秋冬要用面霜来保湿，这样防晒霜的效果才会最大。

第四，防晒

防晒霜的使用通常是护肤的最后一步。日常护肤是关键，但防晒也是关键。不过要在护肤后使用。只要把防晒霜均匀地涂在暴露在阳光下的每一寸肌肤上，比如脸、脖子、手臂。

5.出门前一刻钟左右使用防晒霜。

出门前15分钟最好使用防晒产品。如果你早用或晚用，你可以 达不到极致的防晒效果。出门前千万不要涂防晒霜，而且一定要注意，防晒霜的实际效果只能维持2-3小时，也就是说一定要每隔2-3小时涂一次防晒霜。

防晒涂抹顺序口诀？

乳液→精华液→乳液/面霜之后使用防晒霜，是护肤的最后一步。防晒霜的主要作用是帮助皮肤阻挡紫外线，有效防止皮肤被晒黑晒伤，同时在一定程度上延缓衰老。使用防晒霜时要注意以下几点:

1.要正确选择防晒霜，如果长时间呆在室内，防晒系数在10-20之间；长时间呆在户外，SPF在20-30之间；去高原、雪山、海边旅游的，SPF大于30。

2.涂足够的防晒霜。防晒产品以皮肤上2mg/cm2作为检测SPF的标准。成人的皮肤面积的脸大概是350-450平方厘米，防晒产品的用量应该是0.7-0.9克，所以每天一次30克的防晒产品涂在脸上，只够用一个半月左右。

3.涂防晒霜时轻轻按压，可以有效防止泥擦，涂完防晒霜后最好停留10~15分钟，让防晒霜在脸上形成保护膜，继续后续的化妆。

此外，长期在户外应定期涂抹防晒霜，以达到更好的防晒效果。

防晒涂抹顺序口诀？

护肤的正确步骤是洁面-爽肤水-精华-乳液-面霜-防晒。严格来说，防晒霜不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要作用是防护光线中的紫外线。

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