乒乓球中远台弧圈球怎么练(远台拉弧圈球技术动作？)
中近台弧圈打法教学？
近台旋转圈:旋转圈也叫高挂圈，但它不是。;这并不意味着旋转弧线的弧度一定要高。有些球友把中远的相持技术称为前推弧圈球，对弧圈球的技术内容理解不够深入。旋转弧圈球和前冲球的区别其实应该从击球时间、触球点、力量方向的顺序控制等方面来划分。
2)接触点:接触点与球拍角度(球拍类型)有关，也决定了力量的方向。旋转线圈的接触点在后中部(3o ;时钟位置)和后中上(2点 时钟区)，而前弧圈球的接触点大多在后中上(1o ;时钟区域)和来球的顶部。这里需要强调的是，反手弧圈球技术是以扭转为基础的，所以虽然附加弧圈球的接触点也是从球的后中到后中上部，但是摩擦过程是在球的左侧进行的。
3)受力方向的顺序控制:正向弧形线圈受力方向的顺序控制是先向前(持球)后向上(摩擦)，即先向前后向上；旋圈是先上(持球)再向前(摩擦)，也就是先上后向前。
远台拉弧圈球技术动作？
中远有限公司的切入点弧圈球处于球的下落期，球过网的弧线是在下落期做出的，能更好的提高阶段率，拉球时摩擦是主要成分。如果在下落期击球，会有球速慢、回球质量差的缺点。如果能找到球的高点向前拉，球的质量会提高，但技术难度也更大。
要保证远站弧线球的连续性，提高还原速度，动作也与近站不同。在远距离台拉球时，网拍的位置不能太高，但要往后拉得多一些，注意大臂的辅助力量。在平台附近拉球时，前臂主要是向上收缩。但在远距离平台拉球时，需要更大的力量才能做出弧线，需要大臂的辅助力量。
中远台和正手拉球一样，是通过腰部拉球带动身体发力。向后挥拍，手臂和手肘自然向后。球拍到达右大腿后，重心压在右腿上，击球前完成动作。有一个权力积累的过程。然后脚发力，腰部带动手臂、前臂、手腕发力。根据来球的弧线调整板型和发力方向，注意重心的变换(鞋底的支撑从右向左变化)。击球后注意身体恢复和下一盘的衔接。
乒乓球中远台衔接技巧？
1.对方球要力求旋转强，气势大，这样才能赢得主动。
2、要有扎实的基本功，不能一拉两板就出错。:行动要点1。动作幅度略大，正手击球时球拍低于来球，整个动作的发力方向是从右后向左前上方。
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