颈椎病可以爬山锻炼吗(腰椎颈椎不好怎么运动？)

腰椎颈椎不好怎么运动？

哪些颈椎病不适合体育锻炼？

颈椎病的种类很多，寰枢椎半脱位、颈椎不稳、交感型颈椎病、颈椎管狭窄症患者不适合进行体育锻炼。对这类患者进行体育锻炼，可能导致颈椎脱位或神经症状加重，严重时可能导致截瘫。颈椎病患者应到公立医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。

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