直接睡海绵垫有危害吗(睡海绵好还是睡羊毛毡子好？)

晚上在地上睡觉垫上这种海绵垫要不要紧？

第一:海绵垫太软，睡觉时会影响骨骼的弯曲变形，尤其是小孩子。第二:海绵缝隙太多，容易吸收太多水分，容易导致海绵内细菌和螨虫滋生，影响你的免疫力。第三:睡海绵垫会影响睡眠质量。第二天醒来会觉得浑身无力，腰酸背痛。

睡海绵好还是睡羊毛毡子好？

个人觉得喜欢海绵是好的，因为海绵更柔软，睡觉舒服。这应该基于一个 自己的爱好。有的人喜欢睡硬板床，有的人喜欢睡软床，根据自身情况选择。

冬天睡海绵垫，但是海绵是化工原料做的，直接睡在床上肯定对身体不好。这种#34平时不明显，是个漫长的过程。其实我感觉放个床垫在上面不会降低舒适度，反而会让你感觉更好。

所以，在我看来，只有一个办法可以把海绵的危害降到最低——在上面垫个床垫(能不能薄一点！)，或者至少铺好床单。

睡海绵好还是睡羊毛毡子好？

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