射箭的姿势还真与众不同呢(地中海式射箭和蒙古射箭区别？)

地中海式射箭和蒙古射箭区别？

;两者的主要区别在于射箭的姿势不同。

地中海射箭都是弧度射箭，弓箭半空最后以弧度落地。

蒙古射箭是标准的靶射箭，讲究准。

射箭姿势？

1、站位和目标评价:复合弓的站位和目标评价与我们熟悉的反曲弓中射箭项目的站位和目标评价相同。他们都是平行站立，身体挺直，双脚打开，两脚分开与肩同宽，脚趾微张，脚趾与目标相连。头自然转向目标，注意不要随头转向。你可以通过模仿瞄准反曲弓的站姿法来练习这个。

2、握弓:正确的握弓方法是:先将手掌的鱼际与弓柄正面接触，然后用手指握住弓柄，注意不要用力过猛，只要弓不从我们手中抽出即可。这是决定你弓推正确与否的重要因素。

3.取箭:将箭尾插入弓弦的D绳扣，用八字形固定箭台，主羽朝下；使用刷箭台，主羽向上；如果使用起降平台，主羽可以上下，但对于通行空间较小的起降平台，需要根据具体情况确定主羽的方向，以保证箭羽的通行。就在定位铜扣下面，然后把箭杆放在箭台上。

4.提弓/开弓:在正规的复合弓射箭比赛中，一般采用水平提弓的方法。同时两臂向箭靶方向斜向上提弓支撑，拉弓臂在背部肌肉的带动下向后拉。在向后拉的过程中，注意拉弓臂的前臂尽量靠近身体的躯干。

5.靠弦:靠弦的姿势很重要，因为它决定了我们的瞄准点。复合弓的靠弦位置与反曲弓有很大不同。在国外正式的复合弓比赛中，弓箭手靠在同一个耳垂上，把弓弦靠在面部的固定位置上。

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