游泳之后手臂疼是怎么回事(游泳后晚上睡觉手臂疼？)
游泳后晚上睡觉手臂疼？ ;游泳后晚上手臂疼痛应该是游泳时肌肉过度活动和用力造成的。游泳后水分蒸发导致手臂发冷，会导致炎症代谢产物堆积，疼痛明显。建议充分休息，同时也可以用热水袋热敷一些部位。可以加速
游泳后晚上睡觉手臂疼？
;游泳后晚上手臂疼痛应该是游泳时肌肉过度活动和用力造成的。游泳后水分蒸发导致手臂发冷，会导致炎症代谢产物堆积，疼痛明显。建议充分休息，同时也可以用热水袋热敷一些部位。可以加速血液循环，缓解症状。我不 不知道肱二头肌是不是特别重。