练哑铃会导致高血压吗(高血压能练哑铃吗？)

肌肉训练或无氧负重训练可以加速微血管循环，人体会释放一氧化氮、三磷酸腺苷、缓激肽，坚持运动，有降低血压的作用。如果是ⅲ级高血压或心脑血管并发症，请咨询医生后再合理运动。

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