坚持跑马拉松的人是什么性格 喜欢跑马拉松的人性格？

喜欢拉松的人性格？

偏执。大多数马拉松运动员都很固执，脾气暴躁。当他们制定计划时，没有什么能打扰他们。无论刮风下雨，他们都会坚持自己的训练量，完成自己的计划。如果你不 不要完成它，你会一直想着它，直到你完成它。

拉松的女孩什么性格？

1.独立。喜欢健身的人一般都比较坚持，因为有毅力的人会坚持健身。一般这种女生比较独立，比较一个人跑。如果和他们一起工作，你会发现你有自己的定位，而且很有韧性。

2，容易接触的那种，随和，活泼开朗，说话声音大，运动神经一定超级好。

3、内心阳光，精神乐观，比较坚强，做任何事情都不会半途而废，善于实现自己的魅力和自信。

拉松的女孩什么性格？

感谢官方问答邀请！

碰巧我是一个马拉松爱好者，问题中的两类人之一。我感觉和这个问题很接近。今天，我想借此机会谈谈我个人的感受。

像健身和拉松，从广义上来说，都属于体育运动，是两个常见的类别，当然也有很多，比如各种球类运动。运动和工作在日常生活中交替进行，不管你喜欢哪一种，只要你一直坚持，都是值得表扬的。对大多数人来说，它 s保持健康，那 不是我们吃什么，所以在保证身心愉悦的前提下适可而止！

据我观察，这两项运动有相同点，也有不同点。它们是什么？大致如下(纯个人):

相似之处:

1.科学训练

现在无论是肌肉训练还是拉松，都在蓬勃发展，参与的人越来越多。训练也在不断丰富，教材或者专业人士也多了，这是小白的幸运，可以少走弯路，降低受伤风险，更好的发展这项爱好。

2.不懈努力

参考教材、资料或指导老师，有助于快速进入。但这是入门，俗话说师傅领进门，修行在个人！想要在某个领域取得好的成绩，需要后期不懈的努力，你可以 不要偷懒，因为现实会打你的脸！你不 t练习，你不 不要动，你不要。;不要做太多；你可以 不跑就别跑。;t练习。

3.明确的目标

想把事情做的长久，就要设定明确的目标。你想瘦到什么程度，打算多久瘦两块肌肉？你希望马拉松什么时候破4，配速什么时候能进500？这就需要先设定目标，然后制定详细的实施方案和细则。只有这样才能做到，否则看心情运动，注定没有美好的结果！

4.自律性强

这一点，大家都不否认，也是最近比较流行的话语。自律和自我管理是非常困难的。因为生活中诱惑太多，无时无刻不在考验着你我:美。食物、娱乐、炎热天气或寒冷天气。你打败了它，就是拉开了和别人的差距。自律很难，但结果很感人！

这些是共同点。让 让我们来谈谈不同之处。

锻炼肌肉:

肌肉多为白色肌肉，爆发力好，肌肉张力强，视觉冲击力强，体型壮，给人带来安全感！

拉松:

肌肉多为红肌，耐力好，韧性好，整体身材匀称，瘦而不弱，精瘦结实！

选择真的能揭示你的性格，这是由你的喜好决定的，甚至是你的性格。所以也可以通过锻炼来推断自己的性格。观点如下(因个人推断，如有不妥请见谅):

锻炼肌肉:

1、个性强，果断。

2.强烈的自我表达

3.强烈的控制欲，征服者

拉松:

1.生活是温和而有耐心的。

2、条理清晰，持之以恒。

3.节奏感控制强。

当然，这两种运动是有重叠的。比如需要一些有氧跑步来锻炼肌肉。拉松还需要增加力量练习，强化核心肌肉群。

无论选择什么样的运动，都要自律，坚持，这样才能有相应的回报。做出满意的成绩，获得更好的自己！

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