榴莲外壳怎么吃什么(榴莲壳的10种吃法？)
榴莲壳的10种吃法？
1.榴莲壳鸡汤最有营养。
先准备好榴莲壳、鸡、姜、调料等材料，将准备好的材料清洗干净，将榴莲壳的外壳去掉，内壳切块，鸡的爪子和鸡屁股全部去掉，然后将鸡放入锅中炸10分钟，再煮10分钟。最后将处理好的鸡、榴莲壳、生姜等材料放入砂锅中，加入适量的水，煮2小时。
2、榴莲壳炒盐水
许多朋友没有。;我不知道怎么吃榴莲壳。其实榴莲壳的吃法有很多。你可以 不要直接吃榴莲壳。你需要做好工作。先把榴莲壳里面的白肉拿出来，用清水洗净，切块，用盐水煎20分钟。这样既能吸收榴莲壳里的营养，又能降火。
3、榴莲壳瘦肉汤
先准备好榴莲壳、瘦肉、红枣、调料等材料，然后将榴莲壳外壳清洗干净，将榴莲壳中间的白色部分切块，瘦肉切丝，将榴莲壳、瘦肉、红枣放入锅中煮沸，去除表面浮沫，转小火2小时，最后将所有材料放入锅中煮五分钟。
4、榴莲壳排骨汤
用榴莲壳做排骨汤也很不错。首先准备好榴莲壳、排骨、红枣等材料，将材料清洗干净，将榴莲壳的白色部分切成小块。然后将排骨放入砂锅中用中火煮30分钟，再放入榴莲块一起煮。等到榴莲片熟透后，加入调味料即可食用。
5、榴莲壳玉米汤
榴莲壳玉米汤营养价值高，能及时补充人体所需的营养成分。需要准备好榴莲壳、猪骨、玉米、姜片等材料，将材料清洗干净，将榴莲壳去壳，将所有材料放入砂锅中用小火煮1小时，再加入调味料煮5分钟，榴莲壳玉米汤就完成了。
6、莲子壳竹鸡汤
需要准备好榴莲壳、竹丝鸡、姜片等材料，将材料清洗干净，将榴莲壳去壳，将竹丝鸡清洗干净，切成两半，然后将材料放入砂锅中，加入适量的水，煮5分钟去除表面的浮沫，再煮一个半小时，最后加入调味料，莲藕壳竹丝鸡汤就完成了。
7、榴莲壳酒粒
首先，材料，如榴莲壳，蒸馏器和。;谷物、水果等。准备好，然后把材料清洗干净，把榴莲壳去掉，里面白色的部分切成小块，水果也切成小块。将榴莲块放入锅中，加入适量清水，用中火煮5-10分钟，加入蒸馏器等材料；;的谷物和水果块，以及榴莲壳蒸馏器 s五谷成品，非常好吃，营养价值很高。
8、榴莲壳营养汤
榴莲壳营养丰富，可以做营养汤。先将榴莲壳、榴莲芯、鸡肉、山核桃、大枣、枸杞、黄酒、调料准备好，洗净，然后加工。最后将所有材料放入锅中1小时即可食用，对身体有好处。很大的滋补作用。
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