为什么睡枕头脖子疼(为什么枕头高了第二天就脖子痛？)

为什么躺枕头脖子疼？

;躺在枕头上时的颈部疼痛是由枕头的高度过高或过低引起的。在日常生活中，我们睡觉休息的时候，都是通过枕头把头抬高，让脖子有一个有效的放松。

如果枕头的高度超过了闲置的高度，颈部就会处于直立的位置，会使对侧颈部的肌肉疲劳酸痛。

为什么枕头高了第二天就脖子痛？

这是因为长期以来颈部的正常曲度发生了变化，所以早上起来会有疼痛感和不适感。枕头要习惯低一些，对颈椎不利。颈椎病患者不要睡在太高的枕头上。枕头高度放平后，头部会保持水平。过高或过低都会对颈椎造成压力，导致颈椎两侧肌肉失衡，引起疼痛。如果脖子疼是因为枕头太高，可以用暖毛巾热敷，也有助于缓解疼痛。

谢谢你邀请:。建议你去正规医院做个检查，看看是不是颈椎问题。而且枕头太高或者太低都睡不着。当你醒来时，你会头疼。此外，高血压会导致头痛。

为什么不枕枕头才能睡好觉，但是第二天脖子疼，枕枕头不舒服睡不好？

没有。;他的脖子和颈椎没有弯曲。没有枕头，他无支撑地吊了很久。最好用拳头高的枕头。

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