半月板损伤睡觉要戴护膝吗(半月板损伤怎样医疗?)
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时间:2023-03-05 09:30:07
作者:采采
半月板损伤怎样医疗?膝关节半月板损伤一般分为1度、2度、3度和撕裂伤。一级和二级损伤一般可以保守治疗。建议戴护膝,局部热敷和微波治疗,口服氨基葡萄糖胶囊。建议休息一段时间。如果是三度半月板损伤、撕裂伤,一般建议关节镜探查、清洗、修复半月板,术后定期复查,指导下一步功能锻炼。
半月板损伤买哪种护膝比较好?
半月板损伤后尽量戴护膝。戴护膝有助于保护膝关节,外固定有利于半月板的修复。护膝的种类很多,但是尽量选择运动护膝,买带弹簧的那种,可以起到双重保护的作用。由于半月板的解剖位置较深,普通护膝可以 不要保护它。
很高兴回答你的问题。
半月板的作用主要是减少膝关节的摩擦和震动,往往是外伤或慢性劳损造成的,半月板损伤后很难说能完全恢复。所以半月板损伤后的保养很重要。
对于半月板损伤的患者,平时一定要注意休息,更要注意保暖,避免在膝关节处着凉,以免受凉导致膝关节周围血管收缩,影响膝关节的血液供应,不利于半月板损伤的恢复。
平时一定要少做下蹲和跑跳活动,以免对受伤的半月板造成过度的挤压和摩擦,导致伤情加重。如果生活中需要经常做一些深蹲,建议每天起床前做热身运动,在安全范围内活动我们的膝关节,增加关节内的润滑液。
可对膝关节进行多线热敷,促进膝关节局部血液循环,促进半月板损伤的恢复。
饮食方面,可以多吃富含钙质的食物,促进骨骼生长。
希望回答能帮到你。
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