网球发球的几种姿势 网球六种发球基本动作？

网球六种发球基本动作？

第一步准备姿势。面对球网，双脚打开，上身微微前倾，重心在脚尖，随时可以起跳。

2.向后摆动。正手拍时，我们用自上而下的后摆，而反手拍时，我们用直后摆或自下而上的后摆。

3.向前挥杆。在你能正确回挥后，眼睛盯着球，保持拍面稳定，尽可能水平挥拍。

击球。向前挥拍时，手腕要固定，保持拍面稳定，但握拍要放松，然后在击球瞬间用力握紧。

5.随波逐流。击球后自然停止发力，球拍随挥杆方向趋势摆动。

6.回到准备位置。然后将手臂轻轻摆回身体中心，准备下一杆。

网球发球的有几种？

(一)平发球击球法

(2)侧旋或削球发球和击球。

(3)上旋球击球法

网球的三种发球是什么？

平发球是各种发球中最快的一种发球方法，也叫炮弹发球。发球不仅快，而且篮板低。个子高的话，可以利用高点击球的空中优势直接攻击对手；如果你个子矮或者是女选手，就不要用平发球。这种发球虽然力量大，速度快，有威胁，但命中率比较低。

2、切发球

这是一种以右手旋转(略向下旋转)为主的发球方法。就是从右上到左下切球。由于削球发球的飞行轨迹和弹跳方向，发球不仅速度快、有威胁，而且容易提高命中率。因此，它被全世界大多数运动员所采用。

3、上旋球

这是以上旋球为主，侧旋球为辅的发球方法。因为球的上旋球分量多于切发球，所以球产生一个明显的弧形飞行轨迹，从上到下穿过球网。力越强，旋转部件越多，电弧越大，命中率越高。落地后，它高高地弹向对手左路，迫使对手离开位置接球，给对手造成很大压力，为发球上网带来足够的时间。

网球发球学练方法？

网球发球方法:

1.平发球

平发球是一种以速度为基础的发球方法，多用于第一次发球。平发球直接从后方打，所以球速快，旋转少，但控制难度大，最适合身材高大，臂力强的球员。发球时，拍面与球的接触面垂直，球直接抛过头顶，双腿伸直，手抬起的位置为击球点。球要向前抛，略偏前肩右侧，抛臂完全伸直时放球为宜。击球点、右肩、左脚都在一条直线上，应该垂直于底线。

2.侧旋发球

使用侧旋发球时，击球的飞行路径是侧旋，落地后会弹向侧面，通常用于双打战术。侧旋发球时，球拍与球的接触约为2。或者3o ;时钟，并将其砍向右下角，使球向侧面旋转。因为旋转的原因，球落地时反弹的更低，会向左跳开，增加了回球的难度。

3、上旋球

旋转发球是指当球拍接触球时，球拍从七o 时钟指向一点。;钟(右手拍柄)，让球向上旋转。落地的时候会突然弹起很高，偏向一边，很难接住球，这是非常有效的二次发球。

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