孕妇总吹空调好不好 空调对孕妇有影响吗？

空调对孕妇有影响吗？

原来，吹了一夜空调，郑潇早上洗脸的时候，发现镜子里的自己嘴巴有点歪，同时还在流血。这吓坏了郑潇。到医院后，医生检查说是因为开空调着凉，导致轻微面瘫。郑潇觉得整个人都不好，他可以 t面对镜中的自己，嘴角歪着，嘴角流着口水。

因为夏天天气太热，家家户户的空调24小时开着。但孕妈妈在开空调的时候要注意保暖，防止郑潇轻微面瘫。

一、吹空调如何预防面瘫

夏天吹空调是正常现象，但是孕妈妈体质弱，免疫力差。所以吹空调的时候要特别注意，空调或者电风扇不能直接吹在身上。唐 在室内吹空调时不要露出胳膊和腿。睡觉时，用凉爽的夏被盖住脖子、胳膊和腿，以防风。在空调房待一段时间后，应多到户外活动，以防面瘫。

第二，夏天吹空调的方法要讲究。

1.把空调调到合适的温度。

每台空调的商标或遥控器上都印着26度是对人体舒适健康的风体验，并显示26度是环保温度。

然而，怀孕的母亲可以 夏天吹空调不一定要遵守26度法则。因为，空调的程度要根据当时外界的环境温度和房屋的室内温度，以及人体的耐热能力来决定。

建议将室内温度与室外环境的温差调整到六到七度，或者三到五度。

2、先制冷降温

夏天，大部分家庭总会把空调调到制冷模式。这样降温更快，降温效果更好。但是到了晚上，由于温差的原因，室内温度会下降。因为怀孕的母亲 s体质较弱，容易引起受凉、感冒等症状。

建议在夏天，孕妈妈可以先把空调调成制冷降温，后期再调成除湿功能。这样可以防止室内空气潮湿滋生细菌，对孕妈妈的健康造成威胁。

3.提前关掉空调。

在今天 炎热干燥的夏夜，吹一晚上空调肯定是必要的。

建议睡醒前先关掉空调。因为人体已经适应了有空调吹的温度，如果睡醒后想出门，因为温差太大，会导致孕妈妈身体不适，生病。

唐 不要总是呆在空调房里。

面对闷热的酷暑，似乎只有躲在空调房里才能谋生。但人长时间被空调吹，会引起空调病，带来身体不适，尤其是孕妈妈。所以，孕妈妈最好不要一直接触空调。适当的时间在早上或晚饭后去公园散步，让你的身体感受一下自然的空气。同时要注意经常开窗通风，保持空气流通。

5.出汗时不要直接吹空调。

孕妈妈由于身体笨重，天气炎热，容易出汗。在这种情况下，即使怀孕的母亲感到很热，她也可以 t直接对着空调吹，全身都是汗，容易着凉，引起面瘫或感冒。

所以，当你满身是汗的时候，首先要用毛巾把汗吸干。换下湿透的衣服后，你可以 不要直接对着空调吹来乘凉。

三、长时间吹空调有什么危害？

1、引起咽炎

由于空调长期运行，室内空气流通不畅，会滋生很多细菌和病毒。这可能会引起咽炎、咽喉不适等。

夏天吹空调的时候，要注意开窗换气。并且空调要及时清洗消毒，防止细菌和病毒滋生。

2.感冒

因为天气很热，孕妈妈在孕期更是怕热，会因为身体不便而一直待在室内吹空调。然而，长时间呆在室内寒冷的空气中很容易降低身体 免疫力下降，导致感冒。

这时，孕妈妈可以关掉空调，开一会电风扇，或者去公园散步。让身体接触自然风，缓解长时间吹空调带来的不适。

3、可能会干眼症。

长时间在室内吹空调会让眼睛干涩，甚至干眼症。这是因为体内的水分不断被空调吹出的冷空气带走，缺水导致眼睛干涩、紧绷。

所以，孕妈妈即使呆在凉爽的空调房里，也要给身体补充水分，防止大量失水引起的干眼症。

4、可引起肺炎

由于空调长期运行，加上空调内的灰尘、细菌、病毒不能及时清理，很容易引起肺炎。

因此，空调应每隔一周左右及时清洗消毒。

5、引起风湿病

由于长时间开空调，人体长期处于冷空气吹拂的环境中，与外界温差比较大。如果人体可以 暂时适应不了，会引起风湿。

郑潇 引起的面瘫；;s吹空调说明吹空调也要讲究方法。你可以 不要盲目吹空调，尤其是晚上睡觉的时候。你应该适当打开室内窗户，保持空气流通。同时要把空调温度调高几度，防止睡觉后身体着凉，引起面瘫感冒。

同时，如果你发现你的身体不正常或不舒服，你 你最好及时去医院，以免发生危险。

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