篮球鞋当跑步鞋好吗 篮球鞋适合用来跑步吗？

篮球鞋当跑步鞋，好吗？

篮球鞋大多属于高帮型，穿着高帮型的鞋跑步容易造成脚部跟腱劳损，脚踝不适和拉伸；

有几款篮球鞋是低帮的但是还是可以 不要被用作跑鞋。篮球鞋本来就很重，这就赋予了它独特的功能:减震、弹跳、平稳落地。当跑鞋使用，增加了身体和脚的负荷，造成跑步不便；

篮球鞋的鞋底耐磨又实用，因为其鞋底的花纹密集而坚实，用于跑步时会使跑步不方便、不舒服、粘底；

篮球鞋的另一个特点是包裹得很紧。篮球场上最常见的就是身体的碰撞，所以要把它们裹紧。但是当它们用于跑步时，会使脚在跑步过程中很难出汗，不能像网布材质的跑鞋那样有毛孔出汗。

所以用篮球鞋当跑鞋不好。

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