怎么提高控球能力足球 如何才能提高足球的控球能力？

如何才能提高足球的控球能力？

2.试着带球跑5000米，先打好运球基本功，

再试试带球练习S线，加速-停止！等等；

3.最后，练习一对一对抗，对提高球感很有帮助。

在对抗中尽量利用移位、变向、转身、护球突破；

4.只有参加足球比赛，才能真正检验甚至提高自己的技术！

多参加比赛！多和专家交流！

多看看欧洲足球联赛，尤其是曼联、切尔西、巴萨等冠军联赛。就个人而言，我钦佩米兰 s小罗最！

可以被称为当今的头号巨星足球，实力超强无人能比！

It 看罗纳尔迪尼奥的比赛绝对是有益的魔术般的舞蹈表演！

最后祝你早日练就高超的个人技术！

尽快达到你的目标！

首先要看运球技术的熟练程度，动作要注意整个肩膀的发力，而不是单纯依靠手腕控球；其次，重心的降低可以缩短击球距离，提高频率，同时有助于突然加速。但是，归根结底，篮球还是要靠不断的练习。熟能生巧，没有捷径。

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