短跑速度和什么有关(短跑速度和身高有关吗？)

短跑速度快包括哪几个因素？

短跑的基本功主要有:起跑、起跑后加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺。

1.起跑技术的目的是使身体迅速摆脱静止状态，获得前进动力，为起跑后的加速创造有利条件。短跑一般采用蹲起起跑，起跑装置的安装方法有 "普通 "和 "拉长 "起跑技术包括三个阶段:"到位和， "准备 "和 "射击与射击(或者 "跑步 ").它要求注意力集中、反应迅速、快速摆动和加速，以及身体 的重心前移，逐渐上升。

2.途中跑是整个短跑中最长最快的阶段。运动员需要继续发展和保持高速奔跑的能力，才能在最短的时间内，以最快的速度完成规定的距离。除了速度之外，他们还需要体力、力量等素质，即一定的速度耐力能保持他们高速甚至连续加速的能力。

3.弯道跑:弯道跑时，身体微微向内倾斜，外臂摆动幅度和力量增大。

4.跑在终点，也就是冲刺。当你离终点线只有一步之遥时，可以利用上身快速前倾的压线技术，使身体的躯干部分以最快的速度越过终点线，完成规定距离的跑步。

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