孕妇每天最多摄入多少叶酸(孕期每天摄入叶酸量多少mg合适？)

孕期每天摄入叶酸量多少mg合适？

首先，我 我很高兴回答你的问题。

关于你的问题，我们建议你可以从怀孕的前三个月开始服用叶酸，因为叶酸对胎儿神经管的形成和孕早期胎盘的生长有着重要的作用。所以补充叶酸要从孕早期开始，既然怀孕了，就赶紧补叶酸。另外，我们建议你可以吃叶酸到怀孕后3个月。

至于叶酸的剂量，我们建议你每天服用0.4mg-0.8mg。如果低于这个标准，对神经管缺陷的预防效果就不明显。但是叶酸用量过大也会对身体造成伤害。1.会增加胎儿自闭症的风险。2.会导致胎儿神经管出现问题。3.会引起孕妇抽搐。4.会增加肠胃不适的风险。5.这会增加低出生体重婴儿的风险。所以叶酸的用量需要规范。

希望你能满意我们的回答。如果可以，请关注，评论，转发一式三份。

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