踏步机真能减肥可以吗(踏步机能否减肥?)
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时间:2023-03-03 09:56:23
作者:采采
踏步机能否减肥?
不管是什么样的机器,不管有没有机器,我认为只要你有足够的毅力和坚持闭的嘴,迈开你的腿是减肥路上永远不变的真谛!少吃多运动,吃均衡的饮食,不要 不要暴饮暴食!!多喝水!多吃健康食品,少吃方便食品、垃圾食品和油炸食品!!最好每天只吃一顿丰盛的晚餐,拒绝任何零食!!
最后祝你减肥成功。
我买了一台新的跑步机。我想减肥。
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