游泳晒伤了怎么办你把那几个(海边游泳晒伤怎么办？)

游泳被太阳晒伤皮肤怎么办？

海边游泳晒伤怎么办？

晒伤后可以用湿水洗脸，可以用含有蜂蜜或牛奶和保湿成分的洗面奶。清洁后可以涂抹含水分较多的护肤品。或者在晒伤部位用冰水敷15~20分钟左右，交替敷，有助于改善症状。同时做好日常防护，炎热季节外出注意防晒。

1.在晒伤的皮肤上贴上非常冷的敷料，可以立即缓解晒伤疼痛。比如把袋装牛奶放在冰箱里冷冻30分钟，再拿出来。它是冰和水的混合物，直接冰敷可以减轻晒伤。

2.用冷水淋浴或沐浴来冷却晒伤的皮肤。

3.一些自然沐浴疗法可以缓解晒伤疼痛和其他症状，包括:

1)沐浴时加入一杯苹果醋，有助于平衡晒伤皮肤的酸碱度(酸性或碱性)，促进愈合。

2)燕麦浴浸泡。这对发痒和晒伤的皮肤特别有用。

3)在浴缸中加入一些薰衣草或洋甘菊精油，有助于缓解一些刺痛和疼痛。

4)在浴缸中加入2杯小苏打，缓解晒伤引起的刺激和红肿。

5)避免在洗澡水中加入肥皂或香水，因为这些会让已经干燥晒伤的皮肤更加干燥。

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