游泳需要请教练学吗(学游泳有必要请个教练吗？)

学游泳有必要请个教练吗？

有必要聘请一位教练来学习游泳，这样游泳的标准就容易了，而且他知道很多游泳安全知识。

游泳是男女老少都喜欢的运动之一。

古代游泳，根据现有史料的考证，有一种一致的观点认为，它起源于生活在江河湖海中的古人。为了生存，他们必须在水中捕捉水鸟和鱼类作为食物，并通过观察和模仿鱼、青蛙和其他动物在水中游泳的动作来逐渐学会游泳。

学游泳有必要请个教练吗？

的观点真的很安静:学游泳完全没必要请教练，随时可以泡在水里找感觉。从网上的动作来看，需要在保证安全的情况下大胆一点，很快就能学会。当然，如果你想学各种漂亮的泳姿，可以找教练，比如蝶泳。

我可以自己游泳。刚开始的时候叫狗刨。不管怎样，我赢了。;不要沉入水底。现在我会蛙泳和仰泳。反正我完全可以靠呼吸和浮力呆在水里。

学游泳有必要请个教练吗？

我在wat是否要聘请教练取决于教练的水平和个人需求。如果教练是国家队级别的，有可能聘请教练，否则自学也能学好。我就是一个很好的例子。我花了两个月的时间完整地学会了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。只要方法对，学游泳不难！

很多人觉得学游泳很难，但我觉得有两个关键点没有做到:

1.游泳初期要学会克服对水的恐惧。这时，唐 don’不要急着学游泳。先在水中练习各种翻滚动作，这样你就不会 不要惊慌。唐 不要担心这段时间，可能是一周甚至两周。

2.当学习某种泳姿时，更仔细地看视频，不要 不要着急学习连贯的动作，注意分动作的节奏强化练习，学完分动作再组合练习。周期可以更长，不要 不要总是想着吃个胖子。

以上两点做好之后，加强重点动作的练习就可以了，比如蛙泳划水、踢腿、呼吸；自由泳入水、划水、打背；蝶泳、划水等等。

很多朋友在学游泳的时候遇到很多困难，其实基本都是动作不好造成的。以蛙泳为例:

1.蛙泳换气时，上半身可以 t起不来或者高度和时间不够，明显是划错了；

2.蛙泳呼吸不够或者几次呼吸后会有不舒服的感觉，这明显是水下呼气造成的；

3.蛙泳总觉得游得慢，明显是踢腿不到位造成的；

以上动作的正确做在网络教学视频中提到。你必须注意练习。唐 不要着急，坚持按部就班地练习，有计划，你很快就会发现自己会游泳，比你想象的要快得多！

学游泳有必要请个教练吗？

的聪明人可以在网上学习。我就是每天在网上看，然后在游泳池练习。如果我重复练习，我将学会几种游泳。

我看的时候很好笑。一些教练拿着棍子，推着正在那里学游泳的孩子。

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