篮球鞋弹跳力好吗 为什么弹跳要篮球鞋？
在，不同的篮球鞋对弹跳有不同的影响。比如APL篮球鞋，不需要特殊训练，瞬间就能提高弹跳8-12 cm，30%的NBA球员对其感兴趣。2010-11赛季被NBA列为禁售球鞋。在CBA，山东黄金队的前外援弗罗曼就曾经穿过这种鞋。但是戴着锻炼的时候对膝盖影响很大。
篮球鞋的鞋底有一定的弹性，任何有弹性的鞋底都会对弹跳起到一定的辅助作用。但是在篮球鞋的设计上，对鞋底的弹性要求非常严格。鞋底弹性越好，对运动员弹跳的帮助越大，但也更容易导致运动员不稳倒地受伤。如何在保护脚和增加弹跳之间找到最佳结合点，是篮球鞋设计的目标。明星运动员的鞋子通常是根据运动员的要求设计的。;在保护运动员的情况下，最大限度地发挥跳跃能力。;先放下脚。
篮球鞋可以有效增强我们的弹跳力。弹跳力在篮球运动中非常重要。有时候弹跳力直接影响比赛双方的球权。如果能穿上一双篮球鞋，就能有效的提高自己的弹跳力，因为篮球鞋的底部会有一定的弹性，而且还能防止球员起跳后脚部受伤，能起到很好的缓冲作用。
好的篮球鞋有一个很好的结合点，可以达到保护脚和增加弹跳的平衡。
篮球鞋的鞋底更有弹性。因为打篮球需要经常跳跃，可以更好的保护脚。
:相对来说，篮球鞋可以保护脚，材质也会起到辅助作用。
鞋子主要用于保护和舒适。弹跳很难，主要靠一个 自己的修行和天赋。决定一个人的关键因素。;的跑跳能力就是股二头肌和跟腱的发达程度。许多人生来就能跳得很高。原因是他们比同体型的人有更长更发达的跟腱，而这些都可以通过后天的艰苦训练得到显著改善。所以在练习跳跃的时候，尽量保持脚跟离地，最大程度的刺激跟腱和深层肌肉。腓肠肌和跟腱的发育直接决定了起跳高度。这是跳跃训练的关键。一个很有效的方法就是连续摸高处。以10到20人为一组，逐渐提高。跳跃时，只有前脚掌着地，才能最大程度地刺激二头肌和跟腱。如果练习正确，每天坚持，3个月至少可以提高20 cm。切记循序渐进，欲速则不达，等自己水平逐渐提高，身体逐渐适应强度的时候再加大训练量。
很好。
aj鞋的气垫一般有三种，air sole，air zoom，air max。第一个是比较。中规中矩的那种，稳定性、缓冲性、响应性都比较均衡。第二种更薄，现场感和灵敏度更高，加速效果好，所以在篮球鞋中更常见。最后一种是U型气垫，佩戴最好，缓冲舒适，比较适合体重较大的人。
先抬起左脚，然后倾斜右脚的脚尖，让脚跟着地面走，将身体的全部重量放在脚后跟上。这时候感受一下它的反弹效果。如果回弹效果明显，一般使用变焦气垫。下降感强的话，一般用鞋底气垫。aj1是后一种。
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