火龙果不用微波炉怎么做好吃(火龙果家常做法？)

火龙果2个，马蹄粉250克，糖50克，水500毫升。

1将火龙果对半切开，去掉火龙果皮，切成小块。

2将火龙果放入榨汁机中，加水，制成火龙果汁。

3龙汁用纱布过滤到碗里。加入糖，马蹄粉，搅拌均匀，过滤到另一个碗里。剩下的马蹄粉用刮刀刮下来，制成红色的马蹄粉。

4.加入清水、纯牛奶、白糖和马蹄粉，搅拌均匀，用漏勺过滤到另一个碗里，制成白马蹄粉。

5玻璃容器，搅红浆，舀入容器，盖好蒸3分钟，蒸至凝固定型。

6.放入白粉浆，蒸3分钟，放入火龙果粉浆，蒸3分钟，焖3分钟，蒸完后关火，取出，晾凉，倒扣脱模。

1.火龙果沙拉:火龙果180克，柠檬沙拉酱25克，橙汁50克。将火龙果去皮，切成方块，放入容器中备用，在火龙果周围浇上橙汁，最后在上面浇上柠檬沙拉酱。

功效:鲜美爽口，降血脂通便，对胃脘痛也有很好的疗效。

二、婴儿辅食:火龙果圈、火龙果蛋糕

1.将火龙果肉泥化，加入面粉搅拌至无颗粒，做成酸奶的稠度，倒入纸袋中。

2.锅刷一层薄薄的油，在裱花袋末端剪一个小口，圈圈挤进泥里，煎五分钟左右，翻面，让两面受热均匀，再煎3分钟，关火。

3.将捣碎的水果放入耐高温的容器中，在上面撒一层红枣，增加甜度。在冷水中蒸10分钟。香甜的蒸火龙果饼是烤出来的，可以切成小块，更方便小盆友拿取。

火龙果做法？

2.在牛奶中加入白糖，煮沸。牛奶冷却后，加入沥干水分的煮好的西米露，搅拌均匀。

3.将火龙果切成两半，挖出果肉，芒果去皮，切成丁。把它舀进火龙果皮里。

4.将火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀，然后放入火龙果壳中。

白心火龙果各种吃法？

将火龙果去皮，切成小块或丁，放入榨汁机中。可以留一点，放在果汁上，加糖和开水启动榨汁机，停止工作后倒出果汁，在果汁中加入切丁。

2.做沙拉

火龙果可以和很多水果一起吃，做沙拉酱也是不错的选择。具体做法:将火龙果去皮，切成小块，与其他水果或蔬菜一起放入容器中，加入适量沙拉酱，搅拌均匀。

3、蘸蜂蜜吃

火龙果有点涩。吃的时候切开，用勺子倒蜂蜜在上面挖一下，就可以去掉涩味了，或者把火龙果的果肉挖出来，用蜂蜜搅拌。

火龙果 火龙 均匀 容器 去皮

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