学游泳为啥要把头伸进水里 初学游泳为什么先把头埋进水里？

我7岁的时候自学了游泳。当我还是个孩子的时候，我经常在家附近的一条河里游泳。后来因为河流污染，大概五六年不游泳了。最近办了健身卡，去游泳了。我发现我的游泳和他们的有点不一样。虽然自学游泳的基础是从一个狗刨开始的。但是我知道蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳的基本动作。但唯一不同的是:他们的头都一起掉下来，不断地把头扎进水里，然后出来，深呼吸，然后扎进水里。这是我们这些自学成才的人非常不能理解的。这是在练肺活量吗？后来我问教练，不练肺活量了。他说经常游泳一定是这样的。如果你不 不要把头伸进水里，你的身体会沉下去。我心说，绝对不是自学游泳的，所以才会有这种可笑的谬论。小时候，我所有的朋友都自学游泳。它们没有一只把头伸进水里，而是一直把头露出水面。然后我和正在游泳的人交谈。他们中的许多人不会。;如果他们不游泳。;不要把头伸进水里...……WTF？我想问三个问题:1。Isn 这种常规游泳不累吗？2.如果新手这么做，会不会被水呛到？如果我没有。;不要把头伸进水里，这样也能达到锻炼的目的吗？什么？;这两种游泳在健康方面有什么不同？让我补充另一个问题，我可以 我不明白-为什么可以 t学会游泳的人如果不经常游泳。;不要把头伸进水里？

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