孕晚期每天晚上喝酸奶好吗(孕晚期能喝酸奶吗？)

孕晚期能喝酸奶吗？

在孕晚期可以适当喝酸奶，因为酸奶容易被人体吸收，而且可以增强孕妇的胃肠蠕动，有利于促进消化吸收。不过注意不要喝太凉，否则容易拉肚子。孕晚期一定要注意饮食习惯，避免吃含糖量高的食物，避免引起血糖升高，对顺产有一定影响。孕晚期要多注意休息，随时等待分娩。

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