橱窗分析结果是什么意思(橱窗分析法的四个部分?)
橱窗分析法包含?
橱窗1、为自己知道,别人知道的部分,称为“公开我”,属于个人展现在外,无所隐藏的部分。
橱窗2、为自己知道,别人不知道的部分,称为“隐私我”,属于个人内在的私有秘密部分。
橱窗3、为自己不知道,别人也不知道的部分,称为“潜在我”,是有待开发的部分。
橱窗4、为自己不知道,别人知道的部分,称为“背脊我”,犹如一个人的背部,自己看不到,别人却看得很清楚。
通过四个橱窗可知,须加强了解的是橱窗3和橱窗4。橱窗3是“潜在我”。橱窗4是“背脊我”。
如果自己诚恳地真心实意地征询他人的意见和看法,就不难了解“背脊我”。我们可以采取同自己的家人、朋友、同事等交流的方式,可以借助录音、录象设备,尽量开诚布公。要做到这一点,需要开阔的胸怀,确实能够正确对待,有则改之,无则加勉,否则,别人是不会说实话的。 [2]
对于橱窗3,我们可以采取撰写自传或24小时日记的方式来了解自我。撰写自传,可以了解我们自身成长的大致经历和自我计划情况等,而24小时日记对我们一个工作日和一个非工作日经历的对比,也可以了解一些侧面的信息。职场新人需要对此予以重视,尽管我们还年轻,不需要什么自传,但是这是了解自我的一种比较不错的途径。
橱窗分析法包含?
所谓橱窗分析法,是一种借助直角坐标不同象限来表示人的不同部分的分析方法。它以别人知道或不知道为横坐标,以自己知道或不知道为纵坐标,橱窗分析法也是进行自我认知的一种常用方法
橱窗分析法的四个部分?
橱窗1、为自己知道,别人知道的部分,称为“公开我”,属于个人展现在外,无所隐藏的部分。
橱窗2、为自己知道,别人不知道的部分,称为“隐私我”,属于个人内在的私有秘密部分。
橱窗3、为自己不知道,别人也不知道的部分,称为“潜在我”,是有待开发的部分。
橱窗4、为自己不知道,别人知道的部分,称为“背脊我”,犹如一个人的背部,自己看不到,别人却看得很清楚。
通过四个橱窗可知,须加强了解的是橱窗3和橱窗4。橱窗3是“潜在我”。橱窗4是“背脊我”。
橱窗分析法的四个部分?
所谓橱窗分析法,是一种借助直角坐标不同象限来表示人的不同部分的分析方法,它以别人知道或不知道为横坐标,以自己知道或不知道为纵坐标,橱窗分析法也是进行自我认知的一种常用方法。
用橱窗分析法分析自己?
所谓橱窗分析法,是一种借助直角坐标不同象限来表示人的不同部分的分析方法,它以别人知道或不知道为横坐标,以自己知道或不知道为纵坐标,橱窗分析法也是进行自我认知的一种常用方法。
橱窗分析法是心理学家把对个人的了解比作一个橱窗,由四个“我”组成:“公开我”、“隐私我”、“潜在我”及“背脊我”。在进行自我剖析时,重点要了解“潜在我”和“脊背我”两个部分。
自己知道、别人也知道的部分,其特点是个人展现在外,无所隐藏。比如身高、年龄、学历、婚姻状况等。
自己知道、别人不知道的部分,其特点是属于个人私有秘密,不外显。比如自私、嫉妒等平常自己不愿袒露的缺点,以及心中的愿望、雄心、优点等不敢告诉别人的部分。可以采取撰写自传或日记的方式来了解自我,可以了解我们自身成长的大致经历和自我计划情况等。
自己不知道、别人也不知道的部分,其特点是开发潜力巨大,但通常别人和自己都不容易发觉。我们可以通过人才测评来发现自己平时注意不到的潜力,也可以在学习和生活过程中,多做尝试来发现自己的潜力。
自己不知道、别人知道的部分,其特点是自己看不到,别人却看得清清楚楚。我们可以采取同自己的家人、朋友等交流的方式,可以借助录音、录像设备,要做到尽量开诚布公,对别人提出的意见有则改之,无则加勉。
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