核桃吃多了胀气吗(吃核桃多了肠胃会不舒服吗？)

吃了几个核桃后肚子胀但只有一会？

是由于核桃过量食用才引起的肚子胀，在饮食方面一定要养成良好的饮食规律，不要暴饮暴食，任何食物都要做到少吃多餐，饮食方面多样化不要偏食，遇到好吃的就大量的吃，不好吃的就不吃，这样就会打乱胃部的消化功能，就会引起胃部的一系列疾病发生。

吃核桃多了肠胃会不舒服吗？

任何食物过多食用都会引起身体不适。核桃中含有大量油脂，过多食用，油脂过多在胃肠道堆积，会导致消化不良，出现腹痛腹胀的情况。核桃含有高蛋白，容易跟胃酸结合行程沉淀，故不宜多食。如果过多食用导致肠胃不舒服，可以适当食用一些新鲜的果蔬，这有助于缓解症状。

胆结石可以吃核桃吗？

胆结石的患者要掌握住饮食原则，尽量不要吃油腻的东西，核桃含油脂比较高的，胆结石的患者尽量不要吃核桃。吃了过多的核桃容易导致肚子胀气，消化不良。要吃容易消化的食物，饮食要清淡，这是胆结石患者的饮食原则，吃东西也不可以暴饮暴食。

乙肝患者能吃核桃吗？

乙肝的患者不可以多吃核桃的。核桃含油脂比较多，吃多了容易增加肝脏负担，容易引起消化不良，肚子胀气等等，如果肝功能正常就可以适当的少吃核桃，如果肝功能不正常，尽量不要吃油腻的东西，饮食要清淡，这是乙肝病的坚持原则，是需要在饮食上注意的。

核桃不能吃多，一天不能超过五个

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