南瓜牛肉西兰花可以一起吃吗(南瓜西兰花牛肉粥的做法?)
南瓜西兰花牛肉粥的做法?
洗干净米,南瓜切小块 ,西兰花切小焯水,牛肉切小片,锅中放入适量的水,把米 南瓜先放进去煮,大火烧开后,放入牛肉,改中火慢熬30分钟,起锅前5分钟放入西兰花,然后加盐 鸡精胡 椒粉
7个多月宝宝辅食牛肉做法?
七个月的宝宝辅食牛肉泥的做法
一、南瓜牛肉泥
步骤1:准备南瓜70g,牛肉70g,柠檬半个。
步骤2:将牛肉切丁。
步骤3:柠檬去籽、切片,挤一些柠檬片,揉捏牛肉和柠檬,腌制15-20分钟,去掉牛肉的腥味。
步骤4:牛肉和柠檬一起焯水2分钟左右。
步骤5:牛肉隔水蒸10分钟左右。
步骤6:将南瓜去皮,切成小丁,隔水蒸10-20分钟左右。
步骤7:将南瓜和牛肉倒入料理机,加少许温水,打成泥糊。
步骤8:装盘后即可食用。
二、西兰花牛肉泥
食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。
步骤:
1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。
2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。
3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。
4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。
5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。
宝宝吃的牛肉泥可以选择新鲜的牛肉,不能有筋膜,牛肉洗干净以后用锅煮熟,将牛肉用料理机打碎,牛肉泥放在冰箱里冷冻保存,每次吃之前取出一部分充分加热,要热透,可以和辅食混合在一起给宝宝吃。
7个多月宝宝辅食牛肉做法?
牛肉粥
食材:粳米400克,牛肉200克,味精适量,黄酒8克,葱段、精盐各10克,姜块5克。
做法: 1、洗净牛肉,剁成肉末。 2、将粳米淘洗干净。 3、将锅置火上,倒入开水烧沸,放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、煮沸,捞出葱、姜,倒入粳米,煮成粥,用精盐、味精调成咸鲜味即成。
当然可以啦 !西蓝花配牛排 绝配啊! 吃的时候 把西蓝花焯熟 撒一点盐就 OK 啦~ !
挑食约克夏不吃狗粮我制自窝窝头给小约吃配有三文鱼牛肉鸡肉海带花菜西兰花胡萝卜南瓜通心粉做的窝窝头?
可以一起吃,这几样东西性状都很稳定,一起吃不会发生化学反应。
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狗吃了会不会中毒?营养均衡吗?好消化不?还有就是有点点掉毛,求懂的来帮我解答下万分感谢!
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