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跑步的时候小腿胀痛怎么回事(为什么一跑步为什么小腿肚就会疼?)

浏览量:2423 时间:2023-02-28 13:38:46 作者:采采

跑步的时候小腿胀痛怎么回事(为什么一跑步为什么小腿肚就会疼?)

小腿酸胀是因为跑步的时候,小腿主动发力比较多,比如有脚扒地蹬地的动作,踮脚尖的动作。

短跑运动员的跑步,小腿的蹬地动作非常明显,长跑的话,,一般小腿压力没那么大。

适应一段时间也就没有什么问题了。

你那个是轻微的静脉曲张,可以穿压缩裤,或者跑完步躺在床上把腿抬高。

小腿 一段时间 动作 问题 压力

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