牛蒡可以和菊花一起泡水喝吗 牛蒡根怎么泡?
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时间:2023-02-28 11:49:54
作者:采采
牛蒡根怎么泡?
方法一
1、热饮:
用10到14片牛蒡茶放入茶壶,用90-95度左右滚烫开水冲泡:第一泡:浸泡40秒左右,第二泡:浸泡20秒左右,第三泡30秒左右,大概可以冲七八泡,让茶味充分溢出,即可饮用。
方法二
2、冷饮:
每次10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。
牛蒡根怎么泡?
1、牛蒡根红枣茶
材料:牛蒡根5克,红枣3颗。做法
1将牛蒡根和红枣用适量清水冲洗干净表面灰尘和杂质。
2然后放入杯中,倒入适量的热开水。
3加盖焖泡5-10分钟左右即可饮用。
2、牛蒡菊花茶
材料:牛蒡根5克,菊花5克。做法
1.用温水冲洗牛蒡根、菊花表面的灰尘和脏物。
2.然后放入泡茶壶中,倒入适量沸开水冲泡。3加盖闷泡10分钟,待水温至60度以下即可饮用。
牛蒡茶可以和雪菊茶搭配混着喝么?
建议还是不要了,各自有各自的功效,还是单独喝的比较好,如果身体承受不了某些作用,可以选择搭配些东西,进行互补。
比如雪菊是性寒的,有些人可能胃不好,体质偏寒的,可以加入些红茶或者是普洱进行中和,而雪菊中,如果是血糖低的,建议在雪菊中加入红枣或者是枸杞,可以补充血气!
本人高血压,听说喝牛蒡茶可以根治高血压病,是真是假?
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