游蛙泳可以锻炼哪些地方(蛙式游泳锻炼什么肌肉？)
蛙泳都锻炼身上哪些肌肉？
蛙泳主要锻炼腿部肌肉和三角肌前部。
蛙泳是蹬夹，能够使腿更修长，对锻炼腿部力量很有效。可以很好地训练三角肌，从而不断增加肩部宽度。
而自由泳、仰泳的腿的运动方式都是上下鞭打，更多地用到大腿股四头肌。
游泳是一种全身运动，不同泳姿锻炼身体部位的侧重点也有所不同。
蛙式游泳锻炼什么肌肉？
锻炼整个身体上的大部分肌肉。
蛙泳属于组合运动，上肢，躯干，下肢的肌肉都需要使用到。蛙泳是有氧运动，减脂塑身和锻炼耐力都特别有效。
蛙泳能锻炼哪些肌肉？
小臂，胸大肌，大腿肌，小腿肌, 腹肌，肱二/三头肌，胸肌
总之，蛙泳是能够锻炼全身大部分的肌肉，身体流线型，我个人非常推荐
蛙泳能够全面锻炼身体肌肉
蛙泳可以练到身体的哪些肌肉？
游泳是全身的运动，对于全身的肌肉都有锻炼作用。蛙泳是最实用的泳姿，蛙泳的原理是，腿部提供前进的动力，手部提供抬头的动力。腿上，对小腿和大腿都有明显的锻炼的作用，手上对臂部肌肉有很强的作用，另外还有颈部的肌肉，背部和胸部，腹部肌肉，所以我们才说游泳是全身的运动。
蛙泳练什么肌肉？
小臂，胸大肌，大腿肌，小腿肌,腹肌，肱二/三头肌，胸肌总之，蛙泳是能够锻炼全身大部分的肌肉，身体流线型，我个人非常推荐蛙泳能够全面锻炼身体肌肉
蛙泳适合什么体型的孩子？
蛙泳最适合的体型是：身体上肢略显消瘦，而下肢稍微粗壮的体型，梨形体型或者s型体型都是非常适合的。
蛙泳特别能锻炼人的大小腿肌肉，背部肌肉，练习肩部环节为主。是非常适合宝宝游泳的一款姿势。非常容易学习。希望我的回答能够帮助到你。
蛙泳适合什么体型的孩子？
蛙泳适合上肢略瘦，下肢粗壮的体型，梨形或者s型都可
蛙泳适合什么体型的孩子？
蛙泳：大小腿，背肌，肩部为主。适合宝宝游泳。
蛙泳，自由泳，蝶泳分别侧重锻炼哪些肌肉？
自由泳主要锻炼肩部肌肉，上臂肌肉和胸大肌
仰泳主要锻炼肩部肌肉，背部肌肉
蛙泳主要锻炼腿部肌肉，腹部肌肉和上肢肌肉
蝶泳主要锻炼腰腹肌肉，上肢肌肉
国际比赛里，游泳姿势是四种，蛙泳，仰泳，自由泳，蝶泳
四种姿势里，除了蛙泳是一种技术比较落后的姿势，主要前进力是下肢，其他三种姿势的前进力都是上肢。
但是，现在随着蛙泳技术的改进，比赛中运动员一般采取“波浪式蛙泳”，这种新姿势是上肢，下肢一起发力。
四种姿势里，自由泳速度最快，也最剩力。
蝶泳速度第二，但是比较费力气，而且需要一定的身体素质。
蛙泳的速度第三，但是波浪式蛙泳在四种姿势里最费力气。
仰泳是速度最慢的一种姿势，但是因为呼吸方便，非常剩力。
自由泳和仰泳的运动原理相近，但是，那并不说名会自由泳，就会仰泳，因为这两个项目的世界冠军不是一个人嘛。
蝶泳是从蛙泳中分离出来的一种姿势，但是，后来的蛙泳技术又吸取了一些蝶泳的内涵。
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