怎样面对镜头放松(面对镜头如何放开自己？)

面对镜头如何放开自己？

自信最为重要，在一个就是你需要有大量的储备知识，这样你面对镜头的时候信心十足，问什么问题你都会应答如流，不会怯场。

我们面对镜头时一定需要勇气，胆量也同样重要，你能过于胆小，如果我都没有犯错就无需害怕，那面对镜头就会无拘无束，只有同时具备了胆量和自信心，那你就会在镜头前放开自己了。

面对镜头紧张不自在，怎么样能让人消除紧张，轻松自如地面对镜头？

其实也不需要紧张，拍摄视频的时候，边拍边解说，你就当作跟朋友视频聊天一样，轻松，愉快的，别不好意思的躲在人少的地方，还得边拍边东张西望看有没有人过来。其实别人也没把你当回事呢！完全是自己的自尊心在作怪，怕被别人笑话。

从三个方面努力，第一努力让自己别太在意别人的眼光，第二努力建设一个强大的自我，第三尽量从自己擅长的内容去回答问题。理论方面就这么简单，剩下了就靠在这三个方面坚持不懈的历练了。

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