天气变化手脚热怎么回事 最近手心和脚心发热是怎么回事?
手脚燥热是怎么回事?
手脚燥热可能属于热性体质的人,出了汗就凉快了,注意补水,吃的咸一点,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,感觉手脚热,吃点中药调理一下。也可能是阴虚发热的表现,阴虚则会出现五心烦热,五心也就是手脚心与胸口处,建议适当的运动,晚上一定要早睡。
天气热手脚发烫没办法睡是什么原因?
天气热手脚发烫是血热的一种表现,主要是靠调理恢复的。由于肾阴虚、津液分泌不足引起的。平时需要注意少吃牛羊肉、动物肝脏、海鲜等食物,以清淡为主。平时要注意多喝开水,可以喝苦丁茶、冬瓜炖乌鸡汤来慢慢调养,也可以试试六味地黄丸。
最近手心和脚心发热是怎么回事?
手心和脚心发热,除了可能和天气、温度有关连之外,也有可能是和我们的身体健康有关。其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热
我冬天手脚冰凉,夏天手脚发热是什么病?
夏天手脚热,冬天手脚凉,应该是阳虚的症状。正常情况下,夏季的时候,阳气顺应天气外达于体表,冬季阳气收敛于体内。如果阳气虚,不能收敛,外浮于体表,夏季顺应天气阳气外浮的量更多,所以会手脚发热。平时要注意生活习惯,注意饮食。
手脚发热什么原因?
手脚部位发热,可能是身体肾阴亏虚反应引起的手脚部位发热,平时注意休息调节,保证充足的睡眠时间,避免身体长时间的熬夜,使用调节身体肾阴亏虚的药物进行治疗手脚部位的发热,多吃黑色的食物如黑米粥,黑木耳进行调节身体的肾阴亏虚。
手脚发热的原因是什么?
手脚发热的原因有两类,第一类全身发热时,人体为了散热,就会出现全身发烫、手脚发热;第二类为体温正常时,单纯的手脚发热提示可能有自主(植物)神经功能紊乱。
手脚发热,如果用人手触摸其手脚及全身肤温升高,同时用体温计检测提示发热,那手脚发热是散热的表现,是自我的一种保护反应。发热使身体温度比外界温度高,所以发热时身体比较烫,如果全身血液循环好,手脚就会相对比较热。全身血液循环好就把热量带到四肢末端,由于四肢的皮肤比躯干皮肤表面积要大得多,这样也更有利于人体散热,这是人体的一种正常的代偿机制。对于温度不超过38.5℃的可以物理降温,温水擦浴,泡脚,加快血液循环,加快蒸发散热,还有毛细血管扩张,可以使热量带走一部分。发热的时候人体不能裹得太厚,这样不利于机体散热。
如果体温正常,单纯的自觉症状手脚发热,那可能是自主(植物)神经功能紊乱。自主神经功能紊乱时,患者自觉症状繁多,比如手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性异常感觉,失眠、健忘,常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化。这时,多考虑为精神压力过大、生活不规律有关引起的综合性表现。建议通过外出锻炼、舒缓神经、放松心态等方案调整,也可同时服用谷维素片观察。若症状明显者,建议及时到医院就诊。
本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核
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