女性睡觉扎头发好吗(为什么女孩子在睡觉的时候不能扎头发呢？)

睡觉的时候要全身放松，头发一定不能扎得很紧。我没有。;I don’我小时候不懂。经常从睡梦中惊醒，头皮发痛，因为头发扎得很紧。

如果头发太长，你可以 不要让它压在你的身体下面，以免拉扯它。It 最好把它放在枕头上。

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