最近头发油还掉发怎么办 头发出油掉发厉害怎么办？

前段时间

头发出油掉发厉害怎么办？

和一个17岁的孩子聊天。他还是未成年人，头发比较油，也是湿热体质，已经掉头发了。我想你可能也很郁闷:为什么我这么年轻就掉头发了...

头发出油掉发厉害怎么办？

头发出油，脱发严重。可以多吃蔬菜，补充维生素。平时注意饮食清淡，不吃膨化食品，不吃辛辣食物，多喝热水，多注意皮肤清洁，注意个人卫生，注意通风换气，保持家里和室内的清洁。情况严重的要及时送医院检查治疗。平时可以补充一些新鲜的水果蔬菜，多注意休息，不要 不要熬夜。

头发出油掉发怎么办？

;油性脱发可以通过饮食调整来控制。唐 不要吃甜食、浓茶、咖啡和辛辣食物。多吃新鲜蔬菜和水果。也可以用药物来控制，可以抑制皮脂腺的分泌。保持乐观的心情，放松和不要 不要熬夜。

头皮油性脱发怎么治疗？

头皮油性脱发的治疗需要根据病因来制定。如果是生理因素引起的，可以通过调整饮食和生活习惯来治疗。如果是雄激素性脱发，可以通过口服或外用药物和植发治疗。

1.首先，生活规律，减少熬夜，保证充足睡眠，适当运动，忌食油腻辛辣。

2.注意缓解压力，保持积极乐观的心态。

3.尽量减少烫发和染色，但不要 不要用力梳头，选择适合自己头发的洗发水和护发素。

4.不要减肥太多，多吃新鲜水果蔬菜，保证身体的基本营养需求。

5.避免头发长时间暴露在阳光、风和干燥的环境中，注意防晒和防尘。

6.雄激素性脱发可通过口服或外用药物抑制体内或头皮的雄激素来改善症状，病情严重时可通过植发来改善外观。

头皮出油，有脱发现象，改善饮食和生活习惯都没有缓解。需要去医院检查，医生会根据医生判断病因进行治疗 的建议。

该内容由中日友好医院皮肤性病科主任医师崔永审核。

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