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新手怎么选瑜伽服 瑜伽服怎么选择?

浏览量:4557 时间:2023-02-25 21:07:20 作者:采采

新手怎么选瑜伽服 瑜伽服怎么选择?

瑜伽服怎么选择?

瑜伽服是瑜伽练习的必备物品,那么如何选择适合自己的瑜伽服呢?那你不妨参考以下建议~

第一,舒适自然

瑜伽服也是服装的一种,但作为职业运动的练习服,必须满足运动的任何细节要求。比如瑜伽服的透气性如何,是否干燥吸湿?最重要的是衣服的材料是什么?是运动高弹面料吗?衣服的回弹力也是我们的一个参考标准。而且瑜伽服建议不要选择纯棉和棉麻的。因为棉麻透气但不收缩,这个不太适合瑜伽!建议选择 "氨纶和氨纶面料和莱卡,因为这种透气舒适的性能会更好。

第二,设计要贴近身体

一般来说,不建议你在练瑜伽的时候选择宽松的瑜伽服,因为宽松的衣服真的超级不方便。只要上过课就知道这种感觉好难受。虽然做水平和后弯体式的时候穿松松垮垮的瑜伽服没有问题,但是想想如果在倒立等反重力体式的情况下穿松松垮垮的会怎么样。

因此,每个人 裁剪设计的选择一定要选择合身的。当你练习的时候,无论是瑜伽背弯或者瑜伽倒立或者肩倒立,一点问题都没有。如果你喜欢这套优雅舒适的宽松瑜伽服,可以备用一套,打坐的时候穿,也是不错的选择。

当然,衣服有太多复杂的设计,你真的可以不买了~但是如果你真的不 不喜欢素装,我觉得印花可以是个不错的选择,而且现在是夏天,很适合户外瑜伽。而且穿着印花的瑜伽服,感觉身心都处于那种清新的状态。放松身体,跟随内心的想法,拉伸身体,放松身体,感受身体外的正能量。你会发现你比你想象的更好更健康。

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