杨氏太极16式都有什么(杨式太极拳16式招式名称？)

杨式太极拳16式招式名称？

第一，势头

二、左右野马分鬃

第三，白鹤有明亮的翅膀

第四，左右膝盖别扭。

第五，在动与打上的进步

第六，它像一只海豹。

第七，单鞭

第八，挥琵琶。

第九，向后滚动肱骨

第十，左右穿梭

十一、海底针

第十二，闪络臂

第十三，云手

第十四，以鸟 它的尾巴在左右两边

第十五，双手交叉

第十六，关闭势头

杨式太极拳16式招式名称？

一般来说，人们认为练太极拳需要身体放松，但其实松而不紧才是最好的状态。

杨泰太极拳历史悠久，是太极拳的重要流派之一。河北邯郸市永年人杨鲁禅和他的儿子杨半厚、、孙、杨少厚、杨成福等人编创的冀传十六式招式名称如下:

1、出发2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅4、双膝下蹲。

5.逐级移动锤6，如合封7，单鞭8，挥琵琶。

9.回卷肱骨10，左右穿梭11，海底针12，闪回。

13、云手14、左右尾15、横手16、得势

十六式太极拳的详细招式？

杨泰纪传 s 16移动如下:

第一，势头

二、左右野马分鬃

第三，白鹤有明亮的翅膀

第四，左右膝盖别扭

五、搬块进度哀叹

六个，像海豹一样。

七、单鞭

八、手挥琵琶

九，向后卷肱骨

X.左右穿梭

XI。海底针

十二、闪络臂

十三、云手

十四、左右拿麻雀的尾巴

十五、双手交叉

十六。获得动力

杨 s 16式太极拳公式:第一势，第二鬓角野马，第三亮翅白鹤，第四膝跳，第五递进动，第六仿佛被封，第七单鞭，第八琵琶摆，第九倒臂，第十左右梭，第十一潜针，第十二闪臂，第十三云手，第十四左右尾，第十五。不好意思，不是这些，那是什么？)

杨氏16太极拳口诀？

1.崛起2。左右野马分鬃3。白鹤亮翅4。左右膝盖弯曲5。渐进移动和跳动6。如果密封看起来是关闭的。单鞭8。琵琶挥舞9。向后转动臂10。左右穿梭11。海底针12。闪回13。云手(两次)14。燕尾15。交叉手16。

十六式太极拳各式名称？

2、左右野马分鬃

3.白鹤亮翅，双膝下蹲，锤招递进，如收印7，单鞭8，甩琵琶9，滚臂10，左右穿梭11，海底针12，闪背13，云手14，左右拉尾15，横手16，收势。

十六式太极拳各式名称？

1、潜力

2、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅4、抱膝步5、递进动锤6、像封7、单鞭8、挥琵琶9、反臂10、左右穿梭11、潜针12、闪背13、云手14、尾15左右、横手16、收势。

太极拳 名称 野马 单鞭 白鹤

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