穿篮球鞋适合长跑和短跑比赛吗(穿篮球鞋适合长跑和短跑比赛吗？)

穿篮球鞋适合长跑和短跑比赛吗？

篮球鞋，主要是保护脚踝和关节，通常设计的比较大，比较重，不适合跑步。跑步有专业钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑。一般业余跑步对鞋子的要求影响不大。

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