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荣耀手表的睡眠监测功能在哪 华为手表如何判断深睡?

浏览量:2945 时间:2023-02-25 17:45:17 作者:采采

荣耀手表的睡眠监测功能在哪 华为手表如何判断深睡?

荣耀gspro怎么记录睡眠?

手表可以显示一天的睡眠数据。点击手表上的键进入应用列表,点击睡眠,向上滑动屏幕,即可查看夜间睡眠时长和零星午睡时长。

华为magic watch2可以睡觉戴吗?

荣耀magic watch2睡眠监测功能,具体操作步骤如下:

运动健康APP gt设备gthonormagickwatch2gt科学睡眠gt功能开启

通过佩戴一晚,荣耀MagicWatch 2可以准确记录我们的睡眠状态,并可以在手表端查看睡眠时长,而更多的睡眠信息会显示在运动健康APP上。

深度睡眠和浅度睡眠的比例是多少,快速动眼期和醒来需要多长时间,然后根据睡眠情况给出一个分数,给出贴心的建议,让人们清楚地知道自己晚上的睡眠质量如何。

华为手表如何监测睡眠?

方法一:查看手表上的睡眠数据。

1.在主拨号界面,按手表上的键,在应用列表中选择睡眠功能,即可查看睡眠数据;

2.手表上只显示当天的睡眠数据,统计周期为20 : 00 ~ 20 : 00,每天00:00清空上一周期的睡眠数据。

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方法二:在运动健康App上查看睡眠数据。

1.在运动健康App首页,点击睡眠卡,查看睡眠数据。

2.启动科学睡眠后,午休、午睡等不足3小时的睡眠数据会记录在零星午睡中,不计入科学睡眠,也不会显示在柱状图中。

3.在运动健康App的睡眠详情页,有睡眠质量的评分,也有根据当前评分给出的睡眠改善建议。点击不同睡眠间隔,还可以查看改善不同睡眠比例的睡眠建议。

华为手表如何判断深睡?

打开华为Watch的健康监测功能,然后点击睡眠的选项,屏幕就会显示你前一天晚上是否睡得很沉。

华为手表怎么检测睡眠?

方法1:检查手表上的睡眠数据。

1.在主拨号界面,按手表上的键,在应用列表中选择睡眠功能,即可查看睡眠数据;

2.手表上只显示当天的睡眠数据,统计周期为20 : 00 ~ 20 : 00,每天00:00清空上一周期的睡眠数据。

方法二:在运动健康App上查看睡眠数据。

1.在运动健康App首页,点击睡眠卡,查看睡眠数据。

2.启动科学睡眠后,午休、午睡等不足3小时的睡眠数据会记录在零星午睡中,不计入科学睡眠,也不会显示在柱状图中。

3.在运动健康App的睡眠详情页面,有一个睡眠质量。根据现在的分数评分和改善睡眠的建议。点击不同睡眠间隔,还可以查看不同睡眠比例的改善睡眠建议。

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