怎样练好接乒乓球接发球(怎么提高乒乓球接发球技术?)
怎么提高乒乓球接发球技术?
接发球的技术可以说涵盖了乒乓球运动中的大部分技术,但由于业余爱好者没有专业陪练和教练,所以一年级开始很难接触到接发球的练习。当然这也是因为乒乓球技术本身的难度,所以需要练习者具备并完善打球的手感,才能练出接发球这样高难度的技术。
对于业余选手来说,接发球有两个难点。第一是接发球的判断,第二是接发球的技术。
让 让我们先来谈谈判断。可以说80%的业余选手打球,都不清楚接发球,也就是对手的旋转落点 的服务。从上菜到收菜,可以说里面的时间都是噼里啪啦的。至于对方发了什么旋,是长球还是短球,转了多少圈,落在哪里,需要接发球者在瞬间判断清楚,合理采取出勤率高,有一定威胁的接发球手段进行反击。判断不清,以上条件都不成立。轻者是拿一个高危球,被对方打死。重的直接吃发球。但是对于接发球的判断,这是一个需要时间积累的单项练习,是有针对性的。比如下旋,从最稳定的慢搓法开始,加强单次练习,熟练后会尝试改变同样的搓法,只是节奏变了,落点长度变了。所以在实践中,和打球是不一样的。先上台再说威胁。这种熟能生巧的过程,无论你是世界冠军,你都能做到。;不要忽视不练习。所以接受服务后不可能一口吃个胖子。
此外,接受服务的有很多,但无论如何接受,业余爱好者中的问题是他们不敢努力接受服务。接发的动作虽然小,但其实是需要力量的技术,比如搓球,短放,更不用说劈和扭了。但正是由于对上一点的判断不清晰,很多人在接发时只能碰球。时间久了,他们就养成了收发时不能发力的毛病,这是收发的大忌。你必须先用力,然后它会升华到有时候不用力就能连接,融合的地步。
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这是一个好问题。发球是业余选手和专业选手差距最小的技术。相反,接发球可能是业余选手最难提高的技术。
在接发球时,我们通常要处理下旋、上旋和不旋。下旋通常弧线较慢,停滞感较强,而上旋需要更快地拱起。如果你不 不要旋转球,你可以看看球上的商标。如果你不 不要动,你只是不要动。;不要转弯。
但是如何训练才能接受服务呢?
1)多玩游戏,和不同的人玩。发球次数越多,越不害怕,自然会掌握很多接发球的方法和经验。
2)多观察,看高手如何处理发球,你会学习和思考,从而提高。
马林是最好的接球手。优秀运动员之一,他动作小,判断快,出手快。
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