叶酸500mg一片怎么吃 正确服用叶酸的方法？

正确服用叶酸的方法？

叶酸的正确服用方法是，在孕前一个月至孕后三个月期间，:的女性可以每天服用0.4毫克叶酸补充剂(思莲)，以预防大多数胎儿畸形。所有含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，都含有叶酸，通常不需要补充叶酸。叶酸的主要作用是生血，可能对胎儿神经和智力发育有影响。

用刀切成六份，每份0.8mg左右，大小可能不同，差不多就够了。没有办法。

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