喉咙肿痛适合跑步吗(咽喉发炎可以做运动吗？跑步完了后感觉喉咙会冒火？)

咽喉发炎可以做运动吗？跑步完了后感觉喉咙会冒火？

你可以锻炼，但你可以 不要做剧烈运动。你要及时治疗，等病情恢复了再增加运动量。如果喉咙痛，吃点消炎药缓解病情。一定要每天多喝水，定时吃药，不要 不要做剧烈运动，这对你的身体有好处。

请问有急性咽喉炎的话可以做运动的吗？

可以适量做一些运动，比如饭后散步，或者做一些仰卧起坐，游泳，都是可以的。不建议跑步，因为跑步容易导致出汗过多，加重病情。目前，症状可以通过服用一些李艳玲或咽炎片来治疗。

咽喉炎意味着你的身体发炎，发炎的身体可以 t运动。运动会严重影响恢复和健康，甚至恶化。

最好的方法就是不发炎的运动。

先治病...

多喝水，多喝水，重要的事情说三遍！！！只是在空调房呆久了嗓子疼，流鼻涕。It 夏天很干燥，有时会下雨。;天气不好时很容易感冒。;天气忽冷忽热。

我有这种抗体，所以建议我在家里用体温计随时测体温。如果不严重，我建议出去走走，呼吸新鲜空气。适当运动，跑步，这样出汗会好一点。

我喉咙痛。我妈经常给我喝鸡蛋茶。It it’只是把一个鸡蛋打在碗里，用开水烫一下，我直接喝，不加任何东西。无论如何，它 it’不太好吃，但我不喜欢。;我不知道它是否 这是心理作用还是真的有效。每次喝完之后，嗓子一会儿就不疼了。试试保释，早上可以试试。

还有就是多通风，家里贴身的床单、被褥经常晒一晒，也能减少细菌的滋生。对于感冒的人来说，干净的环境也有利于身体的恢复。

夏天到了，记得开心一会，贪凉。你的身体是你自己的。好好保管，一起加油。

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