跑步后腰椎疼怎么回事(跑步后腰疼怎么回事？)

跑步后腰疼怎么回事？

跑步后出现腰疼，可能是跑步后腰部肌肉酸痛，也可能是身体 s腰椎间盘。去医院做CT、MRI等检查，确诊具体致病因素改善症状，平时注意休息，避免剧烈运动改善腰疼。

为什么跑完步之后腰会痛？

这几天跑完步总是腰疼是怎么回事？

跑步后总是腰酸背痛，可能是运动过度，运动后疲劳，导致腰肌劳损，经络不通。如果疼痛不明显，你不要。;不需要吃药，需要适当休息，尽量不要有比较剧烈的活动。

在这种情况下，首先要考虑跑步和剧烈运动引起的腰扭伤。你应该注意休息和制动，局部热敷理疗，观察一段时间，如果你仍然不 t好转，及时就医。

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