登山鞋如何选码知乎 登山鞋如何选择合适自己的鞋码？

要知道如何选择登山鞋的尺寸，

登山鞋如何选择合适自己的鞋码？

脚会变大。登山鞋用于长途旅行、爬山、负重徒步等。这些艰苦的行走活动需要半个小时以上，双脚开始发热肿胀，强度较大时，往往会有轻微的肿胀。另外，负重下山对你的脚也是很大的考验。鞋子需要一定程度的宽松，以使你的脚能够移动。如果它们大小刚好，或者鞋子很紧，走下山10分钟，你的脚就会痛。所以登山鞋不能太小。

登山鞋配户外袜都是中厚棉袜或者功能性户外袜，有利于排汗和保护。你不应该。;不要穿又滑又薄的尼龙袜。

登山鞋是什么?怎么选择登山鞋尺码？

登山鞋主要是为旅行和登山设计的，防水透气是鞋子的主要技术。

登山鞋是一种户外鞋。最初是根据登山活动的发展和普及，慢慢使用登山鞋的概念。想出去旅游什么的，根据不同的环境选择不同的鞋子，就像不同的动物有不同的蹄、爪或者翅膀是很自然的。一双适合自己的登山鞋，会让走惯了大路的人像山羊一样在岩石上跳跃。不过这样的登山鞋真的很难找，相信很多登山爱好者也有同感。在众多登山装备中，学会一双适合使用的登山鞋是最费苦心的事情。一般登山鞋比较适合复杂、陡峭、险峻的地形。如果你能 暂时不能准确了解环境的地形，你应该选择登山鞋到更高的水平，从而减少对你的脚的伤害，因为人 的脚在动。因为走在坡道上，很多时候脚的受力部位是不一样的，所以在挑选出鞋子的时候要留有一定的余地。建议预留25px-37.5px理想情况下，穿上鞋后脚趾碰到鞋前端，脚后跟能碰到一根手指。摸起来有研磨感但不紧绷，可以减少在坡道上行走时对脚趾的伤害。

普通的登山鞋因为是皮的，要大一两码。如果是在高海拔地区，鞋子是塑料的，所以鞋子和正常的一样大。

登山鞋为什么要买大？

买登山鞋也分脚。脚特别纤细的一定要选择大一号的一些鞋子，这样整个脚会更舒服，爬山的时候也不会有挤压感。千万不要为了脚买小的，不然会吃亏的。

登山鞋一般都比较高，因为可以防止你的脚扭伤，所以这种鞋也比较重，看起来很不美观，但是好处很多。所以一般人买这种鞋的时候都会选择大码的。一个尺码，可以给脚带来更大的空间。减少鞋子对脚的伤害和，所以爬山一定要选对鞋子！

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