为什么跑步时会头晕恶心 跑步头晕是什么原因？

跑步头晕是什么原因？

这个因素有点过了。是只有一次头晕还是经常头晕？还是一上跑步机就头晕？如果你跑得太快，你会晕倒，如果你不 不要在跑步机上跑步。如果你不 不要吃了就跑，它 很可能是低血糖。如果你吃得太多，下来休息一下。还有一些疾病，得去医院检查。

上面提到的这些问题都是比较容易考虑和解决的。我来说说健身房给我实习时的体验吧。

我所在的健身房地上两层，地下一层。因为现在的健身房普遍占地面积大，所以总是选择地下。一个是房租便宜，一个是地下做游泳池更方便。因为地下健身房的空气流通是一个大问题，它 人少的时候很好，而且。;人多的时候胸闷头晕是特别正常的。本来通风就不好，人又多，再加上如果有游泳池的话，那 那就更不舒服了。还有就是新健身房健身器材的味道，如果地下不通风很难去掉，时间长了会头晕恶心。

所以我建议你选择健身房或者地面，有窗户的，因为贵[呲牙]

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