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游泳选苗身高太高可以吗(选拔游泳苗子的标准?)

浏览量:2611 时间:2023-02-23 10:37:18 作者:采采

游泳选苗身高太高可以吗(选拔游泳苗子的标准?)

选拔游泳苗子的标准?

进入游泳队的标准如下:

第一:水的感觉。作为游泳运动员,良好的水感是最基本的要求。

第二:身材。大部分身体指标都是先天条件,具体来说就是:肩臀宽比、手和手臂与身高比、脚掌面积与身体横截面积比。简单来说,个子高,胳膊腿长,手脚大,自然有优势。

第三:心肺功能。主要指肺活量。心肺功能好,肺活量大,游泳、呼吸、呼吸都有优势,尤其是长距离。这可以通过后天的锻炼来加强,游泳本身也可以锻炼心肺功能。

第四:实力。短距离游泳,更强调对力量的要求,力量可以通过后天训练来加强,并且可以结合陆地练习。

第五:灵活性。坚持柔韧性的锻炼有利于游泳技术的提高。柔韧性提高后,对游泳技术的精细化起关键作用,可以在不增强力量的情况下提高速度。

选拔游泳苗子身材标准?

1,身材修长,手脚大;

2.毅力和努力;

3.有一定的游泳基础;

4.父母较高,一般在1.70米以上;

5.思维灵活,学习能力强;

6.遵守纪律,听指挥;

7.要有礼貌,尊重教练。选拔的时候可以先根据指标多选拔一些人,然后通过训练和观察逐步淘汰。

游泳苗子选拔特点?

1 .正文。大部分身体指标都是先天条件,具体来说就是:肩臀宽比、手和手臂与身高比、脚掌面积与身体横截面积比。简单来说,个子高,胳膊腿长,手脚大,自然有优势。

2.心肺功能。主要指肺活量。心肺功能好,肺活量大,游泳、呼吸、呼吸都有优势,尤其是长距离。这可以通过后天的锻炼来加强,游泳本身也可以锻炼心肺功能。

3.实力。长距离游泳对心肺功能要求较高,而短距离游泳更侧重力量。划水弱,踢腿弱,自然速度可以 不要长大。力量可以通过后天训练来加强,尤其是陆上练习。

4.灵活性。游泳主要需要踝关节和肩关节两个方面的灵活性。灵活性练习也需要改进,以配合陆上练习。坚持柔韧性训练有利于游泳技术的提高。柔韧性提高后,可以在不增加力量的情况下,细化游泳技术动作,提高速度。

5.水感。基本上作为游泳运动员,良好的水感是最基本的素质。

结合这几点来选择运动员。

游泳苗子选拔特点?

1 .身材修长,手脚大;

2.毅力和努力;

3.有一定的游泳基础;

4.父母较高,一般在1.70米以上;

5.思维灵活,学习能力强;

6.守纪律,听指挥;

7.要有礼貌,尊重教练。

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