游泳后皮肤晒过很痒怎么办(游泳被太阳晒伤皮肤怎么办？)

游泳被太阳晒伤皮肤怎么办？

应避免阳光暴晒和再次食用光敏性食物，可用冰水冷敷和湿敷。用冷水清洁皮肤后，可用鲜黄瓜水、水、鲜芦荟或冰牛奶涂抹在晒伤的皮肤上，补充水分。注意不要吃辛辣刺激性食物，增强免疫力。

晒后皮肤很痒怎么办？

一般是晒伤引起的日光性皮炎。这种日光性皮炎一旦形成炎症反应，可出现红斑或发红，同时有一定程度的瘙痒。这种情况下，通常需要及时使用一些消炎药和抗组胺药。同时，可以与3%硼酸溶液或冷盐水混合使用。那么口服药物可以是氯雷他定或依巴斯汀，一天一次。然后可以选择一些外用的糖皮质激素，比如凝乳。

在

海边游泳晒伤怎么办？

晒伤后，可以用湿水洗脸，可以用含有蜂蜜或牛奶和保湿成分的洗面奶。清洁后可以涂抹含水分较多的护肤品。或者在晒伤部位用冰水敷15~20分钟左右，交替敷，有助于改善症状。同时做好日常防护，炎热季节外出注意防晒。

原因有两个:一个原因是皮肤干燥，尤其是冬天，皮肤更容易变得非常干燥，更不要说去洒了化学药品的游泳池游泳了。即使用清水洗完澡，皮肤也容易变得干燥、紧绷、发白、发痒。这些都是很常见的现象，主要是水出来后皮肤快速脱水造成的。

第二个原因是含氯的消毒剂和漂白粉会洒在游泳池里。我不 t不知道这些化学物质会不会让皮肤变得更干，但是在身体状态不太好的时候，或者皮肤过敏的人游泳后肯定会皮肤过敏。一般是小面积的红肿瘙痒，大面积的会在身上发红。

改善方法:游泳运动前后多补充水分，游完泳后仔细清洗身体，再涂一些水乳用于皮肤保湿。如果有红、肿、过敏的症状，可以涂抹芦荟水乳或者芦荟软膏，消炎止痒的效果还是蛮不错的。还有就是要去管理正规，水质有保证的游泳池游泳。一般在正规泳池游泳不会出现皮肤过敏症状，身体瘙痒大多是皮肤干燥引起的，要多注意保湿。

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